北のたまゆら（東苗穂）ってどんな所？
「北のたまゆら（東苗穂店）は、札幌市東区にある天然の温泉施設です。
お手頃な料金で色々な温浴体験を楽しむことができるので幅広い年齢層に親しまれています。
青い大きな看板が目印となっています。
今回、温泉初心者の（ほぼ温泉も銭湯も行ったことない）私「弟」が温泉や銭湯が好きな兄と行った感想を初心者目線でご紹介させていただきます。
「たまゆら」てゆったりした時間（ひととき）を過ごせるようにって意味なんだ
そうだったんだ
温泉はホントゆったりできるよね
北のたまゆら（東苗穂）の駐車場は広い？
駐車場の入口は、ちょっと狭いですが中はかなり広いです。
奥にも駐車場があって２００台以上収容できるようになっています。
(奥の駐車場)
ただ、今回は土曜日ということもあって、奥の方もたくさん車が停まっていました。
（曜日や時間帯によっては、かなり混むようです）
北のたまゆら（東苗穂）の料金は？
大人（中学生以上）は「５００円」です。
そして、小人（小学生）が「１５０円」で幼児は「無料」でした。
施設の規模やサービス内容の割にリーズナブルな価格だと思います。
回数券（１１枚つづり）は１０回分の料金で１回分無料となっていました。
北のたまゆら（東苗穂）の店内のようすとは？
入口を入ると
右手にすぐ靴箱があります。
１００円返却式の靴箱です。
へー、１００円入れて後からお金が戻ってくるんだ
そーだよ、脱衣所のロッカーも同じだから２００円用意しておいた方がいいよ
（昔からあるこのシステムは鍵の持ち帰りを防いだり、複数を一人で使われてしまうと混みあった時に他のお客様が使えなくなってしまうからのようですね）
券売機では、入浴券以外にも色々な物が買えるようになっていました。
アメニティグッズは、たくさんあって充実しています。
脱衣所入口です。
脱衣所のロッカーも１００円返金式です。
それと、脱衣所のドライヤーは「１０円で３分間使用」というシステムでした。
北のたまゆら（東苗穂）のお風呂やサウナとは？
北のたまゆら（東苗穂）の温浴設備は「ブラックシリカの浴槽」や「電気風呂」や「露天風呂」「寝湯」などたくさんあって楽しめます。
泉質
弱アルカリ性単純冷鉱泉（塩化物泉）
浴槽は加温、循環ろ過方式で、加水はしていません
主浴槽（ブラックシリカ）
ブラックシリカは「遠赤外線」と「マイナスイオン」を放出する天然鉱石です。
（ブラックシリカ）
ブラックシリカは、北海道でとれる稀少（きしょう）な天然鉱石なんだよ
そうなんだ、温浴や岩盤浴なんかでも使われているんだね
効果は遠赤外線で、血流が良くなる「血行促進」や発汗促進による「デトックス効果」、他にもマイナスイオンによって「自律神経の調整（リラックス効果）」や温熱によって代謝が促進されて「美肌効果」などがあります。
ブラックシリカのお風呂の温度は少しぬるめに設定されているように感じました。
天然温泉（塩化物泉）
天然温泉は濃い褐色の色で塩化物泉（弱アルカリ性・低張性・冷鉱泉）です。
効能としては、関節痛、冷え性、切り傷、婦人病などに良いとされています。
ブラックシリカのお風呂と比べると少し熱めになっていました。
ジェット風呂と寝湯
ジェット風呂です。
泡の刺激がマッサージを受けているようで心地よいです。
寝湯は足の裏に泡の刺激が当たるようになっていました。
足の疲れに良さそうです。
サウナ
（低温サウナ）
サウナは「高温サウナ」と「低温サウナ」の２種類あります。
サウナは「高温サウナ」の方に入りました。
ひー、熱いー！
温度は９０℃くらいだからねー
熱い方が水風呂に入った時、気持ちがいいよ
露天風呂スペースで外気浴ができて気持ち良かったです。
（ちなみに高温サウナにはテレビが設置されていました）
北のたまゆらの休憩所やフードコートについて
北のたまゆら（東苗穂）の休憩施設はゆったりとくつろげる広さが用意されています。
休憩スペースは「テーブル席（ラウンジ）」と「大広間（座敷）」があります。
テーブル席（ラウンジ）
大広間
食事をする場合は、休憩室に置いてあるメニューを見てフードコートに行って注文するシステムでした。
フードコート
フードコートは、手頃な価格で食事が楽しめるようになっています。
「カレー」や「ラーメン」は５００～６００円台で食べることができます。
セットメニューもあります。
「そば、うどん」や「定食」もあります。
他にも「ビール」や「つまみ」もあります。
無重力マッサージ機
「無重力マッサージ」という珍しいマッサージ機がありました。
１回１５分で料金は「３００円」です。
「おまかせ」「無重力」「ゆりかご」「リラックス」と４コースあり、「もみ」の速さや強さも選べて、すごく気持ち良かったです。
「無重力コース」は、マッサージ機が横（水平）になって、浮いているような状態でマッサージしてくれてました。
おおー！これはすごい気持ちいい！
（肩こりなんかがとれて体が楽になります）
北のたまゆら（東苗穂）のまとめ
「北のたまゆら東苗穂店」は、大人５００円というリーズナブルな価格で、色々なお風呂を楽しむことができます。
それと、浴場が広く、休憩施設もゆっくりくつろげて、フードコートの定食やラーメンなども手頃な料金で食べられるので人気の温泉となっています。
少し気になったのは、洗い場のシャワーが最初「冷水」が出たことです。
（冷水は一瞬だけで、すぐに温水に変わりました）
お風呂も休憩場や食事が充実しているので、気軽に札幌市東区で温泉を楽しみたい方におすすめです。
北海道札幌市東区東苗穂１１条２丁目８９６ー１
011-790-2683
営業時間：8:00 〜 25:00（最終受付24:00）
定休日：年中無休（設備点検等で臨時休業あり）
