牛乳は骨にいいの？70代・80代の親の「骨密度」が気になる家族へ｜カルシウムの本当の話
2026年6月13日
「最近、親がよく転ぶ」「ぶつけた腰やひざの痛みが、なかなか引かない」 離れて暮らす親の体のことは、心配が尽きませんよね。 その痛み、もしかして「骨が弱くなっているサインかも」と気になって、このページにたどり着いた方も多い […]
札幌でエアコンなしの夏は危険？真夏日増加と熱中症・水分対策！
2026年6月11日
「北海道の夏は涼しいから、エアコンなしでも平気」—少し前まではそうでした。でも近年、札幌の夏は明らかに変わってきています。 この記事では、なぜ札幌でも暑さ対策が必要になったのか、そしてエアコンがなくてもできるお部屋の工夫 […]
受験生の体調管理、何から始める？睡眠と朝ごはん、家族でできる工夫とR-1ヨーグルトについて
2026年5月28日
受験生の睡眠や朝ごはん、家族でできる体調管理の工夫を紹介。本番までの逆算カレンダーと追試験の確かめ方、宅配専用R-1ヨーグルトの特徴もまとめました。